Hast Du Lust etwas zu verändern?
Hast du Lust auf etwas Neues? Ein tolles Angebot wartet in der Rubrik Ernährung auf dich...
Der Herbst hat Einzug gehalten und es ist Zeit, sich warm anzuziehen und sich gegen Wind und Wetter zu stärken. Das Immunsystem stärken mit Akupunktur, Moxa oder Qi Gong - und natürlich der "richtigen" Ernährung.
Wie wichtig Ernährung ist, ist uns viel zu wenig bewusst: Du bist was du isst... willst du wirklich aus einem Hamburger und Pommes bestehen... oder bist du eher ein Gummibärchen :) ?
Wieviel besser es uns geht wenn wir die Nahrungsmittel zu uns nehmen, die uns gut tun (und das ist sehr individuell!), solltest du am eigenen Körper erfahren - mehr Energie, weniger frieren oder weniger Hitze, besseres Immunsystem usw. - das alles kann uns gute Ernährung bringen.
