ERNÄHRUNGS-COACHING
TCM-Ernährungscoaching für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sieht Ernährung als einen wichtigen Faktor für die Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden an. TCM Ernährung basiert auf der Idee, dass Lebensmittel bestimmte energetische Eigenschaften haben, die sich auf den Körper auswirken. Diese Eigenschaften werden als "Temperatur", "Geschmack", "Farbe" und "Form" bezeichnet und können dazu beitragen, den Energiefluss im Körper auszugleichen und zu verbessern. Eine TCM-Ernährung kann dazu beitragen, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und andere gesundheitliche Probleme zu lindern. Ich biete dir individuelle Beratung und Unterstützung bei der Entwicklung von Ernährungsplänen, die auf deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind."